Sức khoẻ
5 lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh, giúp việc chăm sóc da của chị em “nhàn…
Các chị em cần nhớ, chăm sóc da là một quá trình “dài hơi” và kết quả tốt đẹp chỉ đến với những người kiên…
Ngừng thức dậy mệt mỏi và uể oải bằng cách ăn 8 thực phẩm tăng cường năng lượng…
Thông thường, thực phẩm tươi có khả năng tăng mức năng lượng tốt hơn so với thực phẩm đã qua chế biến…
Hoa hậu Kỳ Duyên tiết lộ công thức ‘nước thần’ giúp giảm 10kg
Nguyễn Cao Kỳ Duyên sinh năm 1996, quê Nam Định. Năm 18 tuổi, cô đánh bại nhiều gương mặt đình đám trong làng…
10 nhu cầu về cảm xúc thiết thực trong các mối quan hệ
ContentBên cạnh những nhu cầu sinh lý cơ bản như thức ăn, nước uống, không khí… ai cũng có những nhu cầu…
Đang giảm cân có nên uống sữa không?
Sữa cung cấp cho chúng ta canxi cần thiết giúp xương chắc khỏe hơn. Sữa chứa protein và một số khoáng chất…
Đánh giá lợi ích và tác hại của chế độ Nhịn ăn xen kẽ để có lựa chọn phù hợp
Nhịn ăn đã được chứng minh là có lợi cho cơ thể con người theo nhiều cách. Tuy nhiên, các nghiên cứu nêu rõ…
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, dưỡng da trắng mịn với loại vỏ trái cây bạn thường bỏ…
Các loại trái cây như cam, đu đủ được mệnh danh là siêu thực phẩm mà chúng ta nên ăn để tránh xa bác sĩ.…
Có phải cứ đi bộ là giảm cân?
Đi bộ là một loại vận động có oxy, tức là cơ thể có đủ oxy, cơ bắp chủ yếu sử dụng năng lượng thu được từ sự…
Thực hành thói quen này trước 10h sáng, sức khỏe ngày một tốt lên
Tiến sĩ Joe Dispenza, một nhà khoa học và chuyên gia về chánh niệm, cho biết rằng suy nghĩ của bạn có thể…