Tuần lễ nâng cao nhận thức về chất lượng không khí
BVR&MT – Tuần lễ nâng cao nhận thức về Chất lượng Không khí sạch, diễn ra từ ngày 04 – 08/05/2020…
Author
Ngà voi, sừng tê giác đang được trữ tại Đông Nam Á chờ xuất sang Trung Quốc
BVR&MT – Theo báo cáo mới công…
WHO: Nên cải thiện tiêu chuẩn vệ sinh thay vì cấm chợ động vật tươi sống
BVR&MT – Tổ chức Y tế Thế giới…
Quảng Ngãi: Hoàn tất việc thu gom lượng lớn chất thải dạt vào bờ biển
BVR&MT – Người dân địa phương…
Nếu Trung Quốc không xây ít đập thì ít nhất cũng nên chia sẻ thông tin
BVR&MT – Trung Quốc còn giấu…
Yên Bái: Đoàn viên Thanh niên tổ chức ra quân khơi thông dòng chảy Suối Hào Gia
BVR&MT – Sáng 23/5, Ban Thường…
Hà Nội kiến nghị sớm ban hành chính sách quản lý chất lượng không khí
BVR&MT – Hiện, thành phố Hà Nội…
Nam Phi điều tra các lô hàng động vật hoang dã chuyển tới Trung Quốc
BVR&MT – Bộ trưởng Môi trường…
Trung Quốc: Bị phạt 13 năm tù vì buôn lậu 107 cá thể rùa nguy cấp
BVR&MT – Một đối tượng buôn bán động vật hoang dã Trung Quốc đã bị tuyên phạt 150.000 nhân dân tệ…
Lệnh cấm buôn bán động vật hoang dã tại Việt Nam: Bao giờ và khi nào?
BVR&MT – Đầu tháng 3, nhằm ứng…
Năng lượng tái tạo tiến hay lùi phụ thuộc vào các nhà lãnh đạo chính trị
BVR&MT – Triển vọng ngắn hạn của…
Huế: Hơn 200 người tham gia đạp xe vì môi trường
BVR&MT – Sáng ngày 31/5, tại TP Huế, Viện Nghiên cứu phát triển tỉnh Thừa Thiên Huế, Hiệp Hội…
Trám lỗ hổng kiểm soát dịch bệnh từ nhập khẩu động vật bằng cách nào
BVR&MT – Hai mươi ngàn con ễnh…
Nhiều hoạt động hưởng ứng Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam năm 2020
BVR&MT – Theo đó, từ ngày 1-8/6,…
Hơn 500 loài động vật trên cạn có khả năng biến mất trong vòng 20 năm
BVR&MT – Theo một phân tích mới…
Ngày Môi trường thế giới và Tháng hành động vì môi trường năm 2020
BVR&MT – Các hoạt động hưởng ứng…
Hạ Long – Quảng Ninh: Giảm thiểu rác thải nhựa hưởng ứng ngày môi trường thế giới
BVR&MT – Sáng 2/6, tại xã Lê…
Vụ đốt rác thải điện tử ở Vĩnh Phúc: Bộ Tài nguyên Môi trường nói gì?
BVR&MT – Đại diện lãnh đạo Tổng cục Môi trường cho biết đã có công văn đề nghị Sở Tài nguyên và…
Xuất hiện một số bãi rác tự phát gây ô nhiễm môi trường
BVR&MT – Nhiều tháng gần đây, tại khu vực quanh Khu đô thị Nam Trung Yên (Cầu Giấy – Hà Nội) bắt…
TP Hà Nội: Hỗ trợ đánh giá tác động môi trường làng nghề năm 2020
BR&MT – UBND TP Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch triển khai hỗ trợ đánh giá tác động môi trường làng…
5 tổ chức xã hội dân sự Campuchia kêu gọi trì hoãn tham vấn trước dự án đập Luang…
BVR&MT – Ngày 2/6, 5 tổ chức xã…
Biến đổi khí hậu trong lòng đại dương nhanh gấp 7 lần vào giữa thế kỷ 21
BVR&MT – Theo nghiên cứu mới…
Thanh niên đóng vai trò quan trọng trong bảo tồn thiên nhiên
BVRMT – Ngày 5/6/2020, tại Hà Nội,…
Thông điệp từ thiên nhiên: Bảo vệ môi trường để ngăn ngừa đại dịch
BVR&MT – Ngày Môi trường Thế…
Tham vấn trước dự án Sanakham sẽ bắt đầu ngay khi kết thúc tham vấn đập Luang…
BVR&MT – Ủy hội sông Mê Kông…
12 bức ảnh cùng lời kêu gọi cấm buôn bán động vật hoang dã toàn cầu
BVR&MT – Tổ chức World Animal…
Khối Thịnh vượng Chung bảo vệ rạn san hô bằng công nghệ vệ tinh
BVR&MT – Các quốc gia thuộc khối…
Có phải cứ đi bộ là giảm cân?
Đi bộ là một loại vận động có oxy, tức là cơ thể có đủ oxy, cơ bắp chủ yếu sử dụng năng lượng thu được từ sự…
5 cách đơn giản giúp bạn luôn duy trì được chỉ số BMI ở mức ổn định
Việc duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI) khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của mỗi cá nhân. Một chỉ…
‘Quy tắc 30-30-30’ giúp tăng cường giảm cân và cải thiện thể lực tổng…
Bất kể bạn muốn cải thiện thể lực hay giảm cân bền vững, có rất nhiều phương pháp được cho là phương pháp thay…
9 thủ thuật giúp bạn giảm cân cấp tốc trong ngày hè, mà không cần ăn kiêng hay tập…
Chỉ bằng những thói quen nhỏ trong cuộc sống nhưng đều đặn thực hiện hàng ngày bạn cũng sẽ bất ngờ với kết quả…
Hoa hậu Kỳ Duyên tiết lộ công thức ‘nước thần’ giúp giảm 10kg
Nguyễn Cao Kỳ Duyên sinh năm 1996, quê Nam Định. Năm 18 tuổi, cô đánh bại nhiều gương mặt đình đám trong làng…
Muốn giảm cân không khó, chỉ cần tuân thủ “không ăn trước khi đi ngủ 3 tiếng, ngủ…
Ông cho biết “Có thời điểm tôi chỉ ăn một bữa mỗi ngày như bao người khác với hy vọng nó sẽ giúp tôi có được…
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp chúng ta giảm thiểu chứng mất ngủ
Tiến sĩ Erla Björnsdóttir chuyên gia về giấc ngủ, tác giả chính của nghiên cứu và là giảng viên của Đại học…
Nghiên cứu mới: Thuốc giảm cân có thể dẫn tới liệt dạ dày
Giảm cân đã trở thành mối quan tâm ngày càng tăng khi đối mặt với các trường hợp béo phì ngày càng tăng trên…
Muốn giảm cân hiệu quả, khi nấu cơm đừng bỏ nước này
Nếu bạn đang trong hành trình giảm cân, việc bổ sung nước vo gạo vào chế độ ăn uống của bạn có thể hữu ích.…
6 thực phẩm màu đen là khắc tinh của mỡ bụng cứng đầu
Trong quá trình giảm cân, việc ăn đúng loại thực phẩm là rất quan trọng. Thực phẩm màu đen chứa nhiều vitamin…
Eo phẳng lì với 7 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả
Gập bụng đạp xe
Động tác gập bụng đạp xe tác động lên toàn bộ cơ thể, đặc biệt tập trung vào các cơ như cơ…
6 bí quyết giúp nhậu đều mà vẫn giảm bụng bia
Bụng bia là gì?
Chuyên gia dinh dưỡng và thể hình Aman Puri cho biết bụng bia là hiện tượng tích tụ mỡ thừa…
Không phải chỉ chạy bộ nhanh mới có lợi cho sức khỏe, chạy chậm cũng mang đến…
Không cần thở hổn hển và chạy cật lực, giảm tốc độ để bạn có thể đi được quãng đường xa hơn trong khi chạy chính…
Có phải cứ giảm cân là khỏe? Đâu là cân nặng cơ thể khỏe mạnh và cách duy trì cân…
Một ngày bình thường ở phòng tập thể dục, bạn cố gắng nâng tạ và nghĩ xem liệu bao giờ mình mới giảm được số đo…
Đánh giá lợi ích và tác hại của chế độ Nhịn ăn xen kẽ để có lựa chọn phù hợp
Nhịn ăn đã được chứng minh là có lợi cho cơ thể con người theo nhiều cách. Tuy nhiên, các nghiên cứu nêu rõ…
Chuyên gia dinh dưỡng: “Bạn không cần ăn kiêng để giảm cân”
Trong những tháng nóng nực, chúng ta thường chứng kiến sự gia tăng các chế độ ăn kiêng theo xu hướng khi mọi…
6 mẹo giúp chị em loại bỏ mỡ bụng dễ dàng khi mãn kinh
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, thay đổi tâm trạng và thay đổi ham muốn tình dục là những dấu hiệu phổ biến cho thấy…
7 bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng
Gập bụng đạp xe
Động tác gập bụng đạp xe tác động lên toàn bộ cơ thể, đặc biệt tập trung vào các cơ như cơ…
Bác sĩ tiết lộ 5 vật dụng không ăn được nhưng vẫn có thể khiến bạn béo phì
Một bác sĩ đã tiết lộ rằng những vật dụng hàng ngày có thể phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn. Theo Giáo sư…
Ăn 2 bữa một ngày có tốt cho việc giảm cân không?
Khái niệm ăn ba bữa một ngày - bữa sáng, bữa trưa và bữa tối - đã ăn sâu vào tâm trí chúng ta từ khi còn nhỏ.…
Càng ăn nhiều 7 loại trái cây này, bụng càng phẳng
Quả táo Trong táo có nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy cảm giác no lâu. Táo rất giàu chất xơ, đặc biệt là…
Vì sao con ăn nhiều nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng?
Có rất nhiều bé có nết ăn uống khá ngoan và không hề có biểu hiện biếng ăn, nhưng bé vẫn không đạt cân…
Trẻ con một trong gia đình dễ mắc 5 căn bệnh phổ biến
Nhưng một số bậc cha mẹ chưa bao giờ xem xét tình yêu thương và sự chăm sóc của họ dành cho con cái có vượt…
8 hành vi cho thấy trẻ có vấn đề về tâm lý cha mẹ nào cũng nên biết
Trên thực tế, những hành vi này có thể thuộc về vấn đề tâm lý, cha mẹ không được ngăn cản trẻ bằng bạo lực…
Bác sĩ chỉ điểm những thói quen xấu khiến trẻ bị cong cột sống, cha mẹ cần sửa…
Cong cột sống là tình trạng cột sống bị uốn cong về bên trái hoặc bên phải, hoặc bị cong quá mức về phía…
Con cái hay cãi lại, cha mẹ nên làm điều này
1. Hình thành thói quen giao tiếp và lắng nghe tốt<!---->Khuyến khích trẻ bày tỏ ý kiến, quan điểm…
Muốn con mình cao lớn hơn, cha mẹ đừng bỏ qua 4 phương pháp này
Ngoài ra, yếu tố quyết định một đứa trẻ có thể cao lớn hay không không chỉ là gen di truyền mà còn là nỗ…
Độ tuổi nào học ngoại ngữ tốt nhất?
Vì vậy, tin tốt là mặc dù chúng ta có thể đã đạt đến đỉnh cao trong một nỗ lực, nhưng chúng ta có khả năng…
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ suy giảm, hãy cải thiện bằng 5…
Trao đổi chất là quá trình mà cơ thể sẽ chuyển hóa và phân giải nguồn thức ăn ở trong hệ tiêu hóa (cụ thể…
Cha mẹ không nên đụng vào 4 điều mấu chốt của con trai, đây là điều gia đình có…
Bởi vì cha mẹ là người thầy đầu tiên của con cái, khi trẻ chưa có khả năng nhận thức, hầu hết thế giới mà…
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị suy nhược thần kinh, đừng chủ quan!
Mọi người dễ gặp áp lực bởi nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như: công việc trục trặc, việc học tập bị trì…
Ho ra đờm mà có phải 5 màu sắc này, chứng tỏ phổi đang “kêu cứu”
Theo các chuyên gia sức khỏe, đờm là một loại chất nhầy được tiết ra ở đường hô hấp của con người gồm chất…
Không phải đọc sách, đây mới là điều giúp trẻ em thông minh hơn
Một nhóm các nhà nghiên cứu từ MIT, Harvard và Đại học Pennsylvania đã tổ chức dự án mới. Họ đã quét hoạt…
Cha mẹ có con nhỏ cần biết: Trau dồi 3 khả năng này trước 6 tuổi quan trọng hơn là…
Nhưng trên thực tế, việc trẻ biết chữ và làm các câu hỏi quá sớm không tốt cho sự phát triển lành mạnh của…
Hình ảnh kinh hoàng tiết lộ lý do tuyệt đối không được cho trẻ dưới 4 tuổi ăn kẹo…
Nikki Jurcutz cho biết kẹo dẻo trở nên cực kỳ dính khi nhai, khiến chúng rất khó nuốt. Sau đó, chúng có thể…
Chuyên gia chỉ ra 5 yếu tố giúp trẻ phát triển trí não tối đa, mẹ đừng bỏ qua
Theo các chuyên gia sức khỏe, để não bộ của trẻ được phát triển tối đa trong giai đoạn vàng, điều cơ bản…
Cùng con tập Yoga cho mắt để giảm tác hại của việc sử dụng thiết bị điện tử quá…
Thời gian sử dụng thiết bị điện tử đề cập đến khoảng thời gian dài mà trẻ em dành trước màn hình, bao gồm…
Ảnh hưởng của muối đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ; đâu là lượng tiêu…
Tiêu thụ muối, ngay cả khi còn nhỏ, có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của con bạn. Và tất nhiên, cha mẹ…
Lợi ích của chất xơ đối với sự phát triển của trẻ nhỏ
Chất xơ thường có nhiều trong các loại thực phẩm như rau củ quả, ngũ cốc và các loại hạt. Tuy chất xơ không…
Trẻ em khóc như thế này cảnh báo nhiễm trùng huyết, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý
Những dấu hiệu phổ biến của nhiễm trùng huyết ở trẻ emCác triệu chứng phổ biến nhất của nhiễm trung huyết ở…
Vì sao phụ nữ trên 35 tuổi cần làm xét nghiệm di truyền khi mang thai? Đây chính…
Chúng ta thường hay nói, mang thai là một hành trình vượt cạn mà người phụ nữ phải hy sinh hết tất cả mọi…
Tại sao sàng lọc tuyến giáp lại cần thiết đối với trẻ sơ sinh?
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, tuyến giáp chính là cơ quan nội tiết lớn nhất trong cơ thể con người, nằm…
Mẹ áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải khi mang thai, trẻ lên 2 sẽ có khả năng nhận…
Tiến sĩ Miguel Martínez-González, giáo sư về y tế dự phòng và y tế công cộng tại Đại học Navarra ở…
5 lời khuyên hàng đầu dành cho cha mẹ giúp con phát triển xương chắc khỏe, cao lớn
Thời thơ ấu và tuổi thiếu niên là thời điểm quan trọng để phát triển xương chắc khỏe. Xây dựng sức khỏe…
Mẹ chuẩn bị cho trẻ 2 “vũ khí” này khi quay lại trường học, sẽ không có bệnh tật…
Thời điểm giao mùa khiến thời tiết - nhiệt độ thay đổi bất thường, độ ẩm trong không khí tăng cao. Đây được…
Ánh sáng xanh từ điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng gây dậy thì sớm
Nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên điều tra mối liên quan giữa việc tiếp xúc với ánh sáng xanh và dậy…
Mẹ cần chú ý hạn chế trẻ ăn 3 loại thực phẩm này, nếu không muốn chiều cao của con…
Đối với con người, yếu tố dinh dưỡng được xem là "xương sống" cho sức khỏe và sự phát triển bình thường của…
7 cách tăng progesterone giúp bà bầu luôn khỏe mạnh
Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, vô sinh ảnh hưởng đến khoảng 1/6 người trưởng thành trên toàn thế giới.…
Trẻ kém ăn: 9 mẹo giúp trẻ ăn nhiều hơn
Người lớn hay trẻ nhỏ, khi ốm đau, chúng ta chán ăn. Nhưng có những lúc cha mẹ phải vật lộn với sự chán ăn…
Khoa học lý giải nguyên nhân phụ nữ thường nghén khi mang thai và các giải pháp…
Nguyên nhân của thai nghénCác nhà khoa học từ Đại học Cambridge đã xác định nguồn gốc của tình trạng thai…
Vệ sinh nhà cửa không còn khó khăn với 14 mẹo này
1. Dầu khoáng trong mỹ phẩm giúp loại sạch vết dầu mỡCách loại bỏ dầu mỡ trong nhà bếp tốt nhất là sử dụng…
Tại Châu Á, cứ 5 người lao động sẽ có 4 người có nguy cơ cao về sức khỏe tâm thần,…
Một nghiên cứu gần đây do Aon và TELUS Health thực hiện đã làm sáng tỏ tình trạng sức khỏe tâm thần của…
Những thay đổi về khẩu vị có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh trầm cảm
Trầm cảm mang lại rất nhiều thay đổi trong cơ thể và tâm trí. Mỗi người phản ứng với nó theo những cách…
6 mẹo giữ bình tĩnh trong tình huống căng thẳng
Bạn đã bao giờ cảm thấy mình mất bình tĩnh khi bất đồng quan điểm với bố mẹ, đối tác hoặc sếp của mình…
Tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm
Sống hoặc đối phó với chứng trầm cảm có thể là một thử thách. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí mà còn cản…
Bạn có biết không đủ ‘chuyện chăn gối’ có nguy cơ mắc các vấn đề về tim, trầm cảm…
Mới đây, một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông xuất tinh nhiều hơn có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền…
Đọc sách làm thay đổi cách bạn nhìn nhận về cuộc sống và những lợi ích của việc…
Nói đến lợi ích của việc đọc sách, các chuyên gia cho rằng đọc sách là một bài tập tốt cho trí não của bạn.…
5 dấu hiệu cho thấy bạn cần ‘cai nghiện’ mạng xã hội
Bạn thức dậy vào buổi sáng phấn khởi với năng lượng tích cực, hạnh phúc. Điều tiếp theo bạn làm là với lấy…
Cách bạn nắm tay chỉ ra đặc điểm tính cách của bạn
Nắm tay kiểu 1 Nếu bạn nắm chặt tay đưa ngón tay cái hướng lên trên và chạm đối diện với ngón trỏ, bạn là…
10 nhu cầu về cảm xúc thiết thực trong các mối quan hệ
ContentBên cạnh những nhu cầu sinh lý cơ bản như thức ăn, nước uống, không khí… ai cũng có những nhu cầu…
Bạn đang tự “giết” hạnh phúc của mình bằng 8 thói quen độc hại này
Có bao giờ bạn cảm thấy mình đã thức dậy với một tâm trạng cực kỳ tích cực, rất hứng khởi để học tập và làm…
10 lý do tại sao học điều gì đó mới mỗi ngày giúp cuộc sống của bạn lành mạnh hơn
Khi còn nhỏ, chúng ta luôn học được điều mới. Nhưng khi chúng ta lớn lên, trọng tâm của chúng ta chuyển…
Nghiên cứu cho thấy chơi đùa cùng cún cưng ảnh hưởng tích cực đến vùng não
Theo một nghiên cứu nhỏ được công bố mới đây trên tạp chí PLOS One, việc tương tác với chó theo những cách…
Đây là điều xảy ra trong não bộ khi bạn đang yêu
Trong một bài chia sẻ TedTalk năm 2008 có tên “Bộ não trong tình yêu”, nhà nhân chủng học sinh học Helen…
Cách tăng cường serotonin, giúp bạn luôn vui vẻ hạnh phúc
Serotonin là một chất hóa học hoặc hormone có liên quan đến việc điều chỉnh tâm trạng của chúng ta và đóng…
10 mẹo để duy trì sự tập trung, tăng hiệu quả công việc, học tập
Ở xã hội hiện đại, có rất nhiều phương tiện, thiết bị hay các hoạt động ảnh hưởng đến sự tập trung của mỗi…
Để tỏi dưới gối không những để tránh tà, mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác
Từ thời cổ đại, người ta đã có niềm tin rộng rãi về sự tồn tại của ‘linh hồn ma quỷ’, và bằng chứng giai…
Người sống thọ không phải do ăn chay hay chạy bộ!
Bà Blackburn đã khám phá ra vai trò của telomeres và enzyme telomerase trong quá trình lão hóa tế bào, cung…
6 bài tập thư giãn tinh thần nên thực hành để thay đổi thói quen thức khuya
Mặc dù có nhiều chiến lược để cải thiện giấc ngủ, nhưng một cách tiếp cận hiệu quả là các bài tập tinh thần…
8 cách để tận dụng nước chảy ra từ máy điều hòa, tiếc là nhiều người không biết
Tuy nhiên, có bao giờ bạn để ý rằng điều hòa sẽ tạo ra dòng nước khi nó đang chạy? Điều này là do máy điều…
Lợi ích bất ngờ của việc đọc sách trước khi đi ngủ
Chúng ta vẫn thường đọc sách cho trẻ nghe trước khi đi ngủ để trẻ dễ ngủ hơn. Việc đọc sách hoặc nghe…
Luôn có tâm trạng tồi tệ có thể do 7 nguyên nhân này
Thiếu ngủ Rất nhiều nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến tâm trạng. Ngủ kém hoặc không ngủ ảnh hưởng rất nhiều…
Ngoài là 1 gia vị, muối còn có 10 công dụng tuyệt vời này
Chất trung hòa mùi Muối có nhiều tác dụng mà bạn có thể không biết. Muối có thể giúp loại bỏ mùi khó chịu…
Những lời nói tiêu cực có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm thần như thế…
Hiểu được tác động sâu sắc của ngôn ngữ đối với sức khỏe tinh thần là rất quan trọng trong việc thúc đẩy…
7 loại nước là khắc tinh của mỡ thừa, chịu khó uống để có eo thon, dáng gọn
Khi cố gắng giảm cân, chúng ta nên cực kỳ thận trọng về lượng calo nạp vào. Trước khi quyết định ăn gì, suy…
Đang giảm cân có nên uống sữa không?
Sữa cung cấp cho chúng ta canxi cần thiết giúp xương chắc khỏe hơn. Sữa chứa protein và một số khoáng chất…
Cứ ăn sáng theo 7 kiểu này, dù có nỗ lực đến mấy cũng không giảm được cân
Không ăn proteinMột trong những sai lầm lớn nhất mà bạn có thể mắc phải khi ăn sáng là bỏ qua protein.…
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bữa sáng đơn giản này có thể giúp bạn giảm cân
Quản lý cân nặng là một việc vô cùng khó khăn, thường bị cản trở bởi nhiều thách thức như hạn chế về thời…
4 bài tập cơ cốt lõi giúp bạn giữ thăng bằng, giảm nguy cơ té ngã khi về già
Tất cả chúng ta đều mơ ước có một chiếc bụng phẳng hoặc thậm chí là cơ bụng sáu múi, nhưng có những lý do…
5 thói quen giúp bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày
1. Thực hành lòng biết ơn
Có nhiều thói quen đơn giản, bạn có thể thực hiện mỗi ngày…
Tiền có mua được hạnh phúc? 5 mẹo biến tiền thành hạnh phúc
"Quan niệm cho rằng tiền không thể mua được hạnh phúc là không chính xác", Tiến sĩ, giáo sư tâm lý học tại…
Có nên học theo kinh nghiệm từ những người sống lâu nhất thế giới?
Sự ra đi của người già nhất thế giới, Maria Branyas Morera, ở tuổi 117 đã làm dấy lên sự quan tâm về lý do…
Không ngờ lá chuối có 6 lợi ích này đối với dạ dày, làn da và khả năng miễn dịch
1. Tính chất kháng khuẩnTheo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Kỹ thuật Hóa học Nam Phi năm 2021,…
7 vấn đề sức khỏe quan trọng mà mọi phụ nữ phải ưu tiên
1. Sức khỏe sinh sản và kế hoạch hóa gia đình Sức khoẻ sinh sản cần được ưu tiên.Sức khỏe sinh sản là một…
7 cách rèn luyện não bộ hướng đến hạnh phúc
Hạnh phúc thường đồng nghĩa với một cuộc sống khỏe mạnh. Rõ ràng là nếu bạn buông bỏ mọi tiêu cực, bạn có…
Trẻ được rèn những thói quen này, rất dễ thành công khi lớn lên
Nhiều thói quen suốt đời, dù có lợi hay có hại, đều bắt nguồn từ thời thơ ấu. Một triết gia người Mỹ đã…
4 lưu ý cho mẹ khi để trẻ nằm trong phòng có điều hòa, nhằm hạn chế các bệnh hô…
Trẻ nhỏ (nhất là nhóm trẻ sơ sinh cho đến 5 tuổi) so với người lớn thường có khả năng hấp thụ nhiệt cao…
Mỗi sáng, cho trẻ thực hiện 9 thói quen này để tăng chỉ số IQ nhanh hơn
Bắt đầu ngày mới bằng các hoạt động hiệu quả và kích thích có thể cải thiện đáng kể khả năng nhận thức và…
Tại sao phụ nữ thường tăng cân sau khi ngừng cho con bú?
Một trong những lợi ích của việc cho con bú đối với người mẹ là giảm cân. Nhưng bạn có biết rằng khi một…
“Làm biếng” theo 5 kiểu này, sức khỏe của bạn sẽ luôn dồi dào
Trước tiên, không thể phủ nhận rằng "làm biếng" trong mắt xã hội thường bị nhìn nhận với con mắt tiêu cực.…
7 loại thực phẩm làm sạch cơ thể từ bên trong bạn nên sử dụng hàng ngày
1. Làm sạch cơ thể từ bên trong với quả bơ giúp giải độc gan<!---->Bơ chứa một chất dinh dưỡng…
Cứu lấy làn da của bạn khỏi bị hư hại với 5 mẹo dễ dàng này
Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố khiến da bị tổn thương, gây lão hóa sớm, khô ráp, nổi mụn và nhiều tình…
4 bước tẩy trang mà không gây hại cho da
Vùng quanh mắt đặc biệt nhạy cảm, vì vậy hãy nhẹ nhàng khi tẩy trang. Lớp trang điểm không thấm nước nên…
Nhiều người không biết những tác hại này của ánh sáng mặt trời đối với tóc
Tác động của ánh nắng mặt trời đến tóc1. Làm cho tóc khô, giòn và xoăn
Giống như việc lạm dụng máy sấy…
Mẹo chăm sóc da trước và sau tập luyện mà nhiều người không chú ý
Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chú ý đến thói quen chăm sóc da cả trước và sau khi tập luyện để đảm bảo…
4 cách đơn giản để ngăn ngừa các vết đồi mồi khi lớn tuổi
Những người thường xuyên tập thể dục ngoài trời, khi tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài sẽ bị các…
Độ ẩm cao ảnh hưởng đến da như thế nào, một số mẹo giúp đối phó
Mặt khác, độ ẩm thấp có hại cho những người có làn da khô. Nếu da bình thường hoặc da khô, độ ẩm cao hơn sẽ…
5 lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh, giúp việc chăm sóc da của chị em “nhàn…
Các chị em cần nhớ, chăm sóc da là một quá trình “dài hơi” và kết quả tốt đẹp chỉ đến với những người kiên…
Công dụng làm đẹp từ bã cà phê: Tẩy tế bào chết và làm sáng làn da
Ngoài tác dụng cung cấp năng lượng, cà phê còn được liên kết với một danh sách dài các lợi ích sức khỏe…
Triển lãm Vietbeauty & Cosmobeauté Việt Nam 2023: Đánh thức tiềm năng của…
Vietbeauty & Cosmobeauté Vietnam 2023 là một trong những triển lãm lớn và uy tín về ngành làm đẹp…
Cứ chịu khó xông mặt mỗi tuần một lần, chẳng mấy chốc mà sở hữu làn da em bé
Dưới đây là một số lợi ích mà phương pháp dưỡng da miễn phí này sẽ đem lại cho bạn.1. Loại bỏ và làm sạch…
Chị em muốn trẻ mãi không già, nên áp dụng 5 cách này giúp duy trì và tăng cường…
Sức khỏe cũng như chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể phái nữ sẽ đạt đỉnh ở tuổi 30, sau đó là bước…
5 siêu thực phẩm giúp làn da khỏe mạnh, sáng mịn
Có một sự thật bạn cần biết là làn da phản ánh những gì bạn ăn và việc kết hợp các loại thực phẩm phù hợp…
Muốn làn da sáng mịn và nói không với mụn trứng cá, hãy thử ngay những thực phẩm…
Mụn trứng cá là gì? Mụn trứng cá thường do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Mụn trứng cá là một vấn đề…
Để móng tay khỏe đẹp, không thể thiếu Vitamin C
Bài viết ngày hôm nay sẽ nêu ra tầm quan trọng của Vitamin C trong việc tổng hợp collagen, ngăn ngừa móng…
Mặc quần nịt bụng quá lâu có thể dẫn đến nhiễm trùng tiểu, nhiễm trùng nấm men, và…
Quần nịt bụng giúp vóc dáng bạn trông đẹp hơn nhưng mặc quá lâu có thể gây ra tác dụng phụ lâu dài!Tác dụng…
10 bước tẩy tế bào chết cho da mặt để có làn da sáng mịn
Dù bạn là người mới bắt đầu hay là người đam mê chăm sóc da, bạn đều phải biết rằng tẩy da chết là một phần…
Hóa ra đây là 7 nguyên nhân khiến da bị lão hóa và nhăn nheo sớm, điều thứ 6 là…
Duy trì làn da trẻ trung và tràn đầy sức sống là mục tiêu của nhiều người, nhưng nhiều yếu tố khác nhau có…
Không cần tiêm để trắng da, hãy ăn những thực phẩm giàu Glutathione này
Glutathione là gì? Glutathione, thường được mệnh danh là “chất chống oxy hóa bậc thầy” của cơ thể, đóng vai…
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, dưỡng da trắng mịn với loại vỏ trái cây bạn thường bỏ…
Các loại trái cây như cam, đu đủ được mệnh danh là siêu thực phẩm mà chúng ta nên ăn để tránh xa bác sĩ.…
9 loại rau quen thuộc giúp thúc đẩy sản xuất collagen ngăn ngừa lão hóa
Dưới đây là 9 loại rau, củ quả thúc đẩy sản xuất collagen nên đưa vào chế ăn uống:1.Rau bina (cải bó xôi)…
Top thực phẩm chống lão hóa cho làn da tươi trẻ sau tuổi 40
Da của chúng ta, cơ quan lớn nhất của cơ thể, phản ánh chất lượng chế độ ăn uống mà chúng ta lựa chọn.…
Gừng, nguyên liệu giúp mọc tóc, giảm gàu một cách tự nhiên
Thế giới các phương pháp chữa trị tự nhiên có rất nhiều giải pháp cho các vấn đề liên quan đến sức khỏe từ…
10 loại mặt nạ trái cây tự làm giúp da sáng lên trong mùa đông này
Mùa đông không chỉ có gió lạnh, đây cũng là mùa mà bạn có thể thưởng thức nhiều loại trái cây đầy màu sắc…
Thực hành thói quen này trước 10h sáng, sức khỏe ngày một tốt lên
Tiến sĩ Joe Dispenza, một nhà khoa học và chuyên gia về chánh niệm, cho biết rằng suy nghĩ của bạn có thể…
Khi mạng xã hội thao túng tâm trí bạn mọi lúc mọi nơi
Chẳng mấy chốc, đồ ăn đã được bày biện trên bàn, nhưng ngay trước khi ăn, Hà và 2 người bạn dừng lại để…
Nhói đau tim vì thất tình, cẩn thận hội chứng “Trái Tim Tan Vỡ”
Khi chia tay một tình yêu, chúng ta thường sẽ buồn khổ và có những cảm giác như đè nặng trước ngực. Các…
Đừng vứt vỏ chuối đi, hãy tận dụng để làm phân bón cho cây trồng
Vỏ chuối có gì tốt? Vỏ chuối có nhiều dưỡng chất tốt cho đất. Sử dụng vỏ chuối làm phân bón cây là bí quyết…
Chỉ người có thị lực 10/10 mới có thể phát hiện ra chìa khóa ẩn trong các hộp…
Câu đố toán học thách thức người chơi giải quyết các bài toán phức tạp trong thời gian ngắn nhất có thể.…
Tạm biệt tóc nhờn, bết dính vào mùa đông với những mẹo sau
Tại sao tóc bạn lại nhờn vào mùa đông?1. Không khí khô, lạnhCó thể bạn sẽ ngạc nhiên nhưng tóc nhờn vào mùa…
Lợi ích của nước hoa hồng tới sức khỏe và sắc đẹp
Hoa hồng không chỉ mang tính thẩm mỹ; chúng có thể thay đổi thói quen làm đẹp và sức khỏe của bạn. Khám phá…
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, muốn có làn da trắng sáng, chị em hãy thử 7 loại serum…
Mặc dù có rất nhiều sản phẩm làm đẹp trên thị trường nhưng việc kết hợp serum vào quy trình chăm sóc da của…
11 lý do khiến làn da của bạn đột nhiên trông nhợt nhạt, xỉn màu
Da nhợt nhạt hay xanh xao chủ yếu là do thiếu máu, còn gọi là thiếu sắt. Khi bạn bị thiếu máu, làn da của…
Sạch mụn trong 4 tuần nhờ áp dụng 5 thay đổi này
Mụn và mụn trứng cá có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn. Đối với một số người, chúng…
Đâu là thời điểm thích hợp để bắt đầu dùng collagen chống lão hóa?
Collagen là một trong những thuật ngữ được nghe nhiều nhất trong lĩnh vực làm đẹp. Đây là hợp chất chứa…
Ngừng thức dậy mệt mỏi và uể oải bằng cách ăn 8 thực phẩm tăng cường năng lượng…
Thông thường, thực phẩm tươi có khả năng tăng mức năng lượng tốt hơn so với thực phẩm đã qua chế biến…
Protein động vật và protein thực vật: Loại nào tốt hơn?
Protein - chất đạm - đóng vai trò vô cùng quan trọng đối cơ thể con người, tham gia vào quá trình tạo dựng,…
10 siêu thực phẩm chứa nhiều canxi hơn một ly sữa, bổ sung hàng ngày để loãng…
Ngoài tầm quan trọng đối với sức khỏe xương, canxi còn hỗ trợ chức năng thần kinh, co cơ và đông máu. Mặc…
Uống nước gì để tốt cho tim mạch?
Hơn 17 triệu người tử vong vì bệnh tim mạch mỗi năm khiến bệnh tim trở thành nguyên nhân tử vong hàng đầu.…
Bổ sung 6 thực phẩm giàu Canxi và Vitamin D thường xuyên, không lo loãng xương khi…
Canxi và Vitamin D là hai chất dinh dưỡng quan trọng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe xương. Canxi…
Cà phê không đường, tuy đắng nhưng lợi ích vô vàn
Cà phê là một thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích. Một số người thích tùy chỉnh cà phê theo khẩu…
Lợi bất cập hại khi kết hợp mật ong với 6 thực phẩm này
Mật ong là chất ngọt tự nhiên, dính do ong mật tạo ra từ mật hoa. Ong thu thập mật hoa từ hoa và chuyển hóa…
Trứng ngon, bổ dưỡng, nhưng đây là 5 tác hại bạn có thể gặp phải nếu ăn hơn 7…
Trứng là thực phẩm dễ chế biến, từ trứng luộc đến trứng rán cho đến trứng ốp la, trứng được ưa chuộng vì…
1 loại quả ngọt giúp đẹp da, hạ đường huyết, ổn định huyết áp, chợ Việt bán đầy
Là một trong những loại trái cây đa năng nhất mọi thời đại, lê không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng. Nó…
7 loại thực phẩm giúp điều hòa nhu động ruột, giảm táo bón hiệu quả
Probiotics Đường ruột cần Probiotics để hoạt động trơn tru hiệu quả. Probiotics giống như vi khuẩn có lợi…
10 loại thực phẩm phổ biến, có hại cho sức khỏe hơn bạn nghĩ!
Có thể nói rằng khó khăn lớn nhất của chúng ta trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh chính là sự cám…
Uống hạt chia vào lúc nào là tốt nhất?
Loại hạt nhỏ bé này chứa đầy chất xơ, protein, omega-3, chất chống oxy hóa và nhiều chất dinh dưỡng thiết…
5 siêu thực phẩm chống lão hóa, bạn nên bổ sung để duy trì nhan sắc sau tuổi 30
Bổ sung thực phẩm chống lão hóa giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp bạn duy trì làn…
10 yếu tố quan trọng để xác định chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng
Một cuộc sống khỏe mạnh, không bệnh tật là mong ước của mỗi chúng ta, để làm được như vậy, điều quan trọng…
Hạt chia tốt cho sức khỏe, nhưng không dành cho 5 đối tượng này
Hạt chia đã trở nên vô cùng phổ biến trong thập kỷ qua khi các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên…
9 loại thực phẩm bạn phải rửa sạch trước khi ăn để tránh ngộ độc
Mùa mưa đến khiến thời tiết dễ chịu hơn, nhưng cũng kéo theo nguy cơ ngộ độc thực phẩm tăng cao. Sự kết hợp…
4 mẹo hay giúp chọn hải sản tươi ngon, ngọt thịt – cho bữa cơm thêm đầy đủ…
Hải sản là một nhóm thực phẩm phong phú và đa dạng, bao gồm các loại cá, tôm, mực, cua, sò, và nhiều loại…
10 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giảm viêm, tiếp thêm năng lượng cho cả ngày…
Những lựa chọn giàu chất dinh dưỡng này có thể giúp giảm viêm, tăng mức năng lượng của bạn và tạo ra giai…
Sướng cái miệng nhưng hại lá gan khi ăn 8 thực phẩm này
Thực tế là những gì bạn ăn có ảnh hưởng lớn đến mức độ hoạt động của gan. Vì vậy, nếu bạn lo lắng về sức…
6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do tại sao chúng tốt cho cơ thể bạn
Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những hợp chất mà cơ thể không thể tự sản xuất đủ. Theo Tổ chức Y tế Thế…
6 loại trái cây tốt nhất cho người thường xuyên bị táo bón
Kiwi Kiwi là loại quả chứa chất xơ và actinidin hỗ trợ tiêu hóa. Kiwi là loại quả chứa chất xơ và actinidin…
Bạn cần bao nhiêu chất xơ mỗi ngày, đâu là các nguồn chất xơ cao?
Theo ước tính, hiện chế độ ăn của người Việt Nam thường chỉ có 10 - 15g chất xơ/ngày, trong khi khuyến nghị…