Sức khoẻ
Luôn có tâm trạng tồi tệ có thể do 7 nguyên nhân này
Thiếu ngủ Rất nhiều nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến tâm trạng. Ngủ kém hoặc không ngủ ảnh hưởng rất nhiều…
Tại sao sàng lọc tuyến giáp lại cần thiết đối với trẻ sơ sinh?
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, tuyến giáp chính là cơ quan nội tiết lớn nhất trong cơ thể con người, nằm…
Bạn cần bao nhiêu chất xơ mỗi ngày, đâu là các nguồn chất xơ cao?
Theo ước tính, hiện chế độ ăn của người Việt Nam thường chỉ có 10 - 15g chất xơ/ngày, trong khi khuyến nghị…
Có phải cứ đi bộ là giảm cân?
Đi bộ là một loại vận động có oxy, tức là cơ thể có đủ oxy, cơ bắp chủ yếu sử dụng năng lượng thu được từ sự…
Nghiên cứu cho thấy chơi đùa cùng cún cưng ảnh hưởng tích cực đến vùng não
Theo một nghiên cứu nhỏ được công bố mới đây trên tạp chí PLOS One, việc tương tác với chó theo những cách…
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, dưỡng da trắng mịn với loại vỏ trái cây bạn thường bỏ…
Các loại trái cây như cam, đu đủ được mệnh danh là siêu thực phẩm mà chúng ta nên ăn để tránh xa bác sĩ.…
Trẻ kém ăn: 9 mẹo giúp trẻ ăn nhiều hơn
Người lớn hay trẻ nhỏ, khi ốm đau, chúng ta chán ăn. Nhưng có những lúc cha mẹ phải vật lộn với sự chán ăn…
5 siêu thực phẩm chống lão hóa, bạn nên bổ sung để duy trì nhan sắc sau tuổi 30
Bổ sung thực phẩm chống lão hóa giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp bạn duy trì làn…
Những thay đổi về khẩu vị có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh trầm cảm
Trầm cảm mang lại rất nhiều thay đổi trong cơ thể và tâm trí. Mỗi người phản ứng với nó theo những cách…