Sức khoẻ
10 mẹo để duy trì sự tập trung, tăng hiệu quả công việc, học tập
Ở xã hội hiện đại, có rất nhiều phương tiện, thiết bị hay các hoạt động ảnh hưởng đến sự tập trung của mỗi…
4 mẹo hay giúp chọn hải sản tươi ngon, ngọt thịt – cho bữa cơm thêm đầy đủ…
Hải sản là một nhóm thực phẩm phong phú và đa dạng, bao gồm các loại cá, tôm, mực, cua, sò, và nhiều loại…
Tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm
Sống hoặc đối phó với chứng trầm cảm có thể là một thử thách. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí mà còn cản…
Trẻ em khóc như thế này cảnh báo nhiễm trùng huyết, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý
Những dấu hiệu phổ biến của nhiễm trùng huyết ở trẻ emCác triệu chứng phổ biến nhất của nhiễm trung huyết ở…
Trẻ con một trong gia đình dễ mắc 5 căn bệnh phổ biến
Nhưng một số bậc cha mẹ chưa bao giờ xem xét tình yêu thương và sự chăm sóc của họ dành cho con cái có vượt…
Có phải cứ đi bộ là giảm cân?
Đi bộ là một loại vận động có oxy, tức là cơ thể có đủ oxy, cơ bắp chủ yếu sử dụng năng lượng thu được từ sự…
Tại sao phụ nữ thường tăng cân sau khi ngừng cho con bú?
Một trong những lợi ích của việc cho con bú đối với người mẹ là giảm cân. Nhưng bạn có biết rằng khi một…
Cứ ăn sáng theo 7 kiểu này, dù có nỗ lực đến mấy cũng không giảm được cân
Không ăn proteinMột trong những sai lầm lớn nhất mà bạn có thể mắc phải khi ăn sáng là bỏ qua protein.…
6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do tại sao chúng tốt cho cơ thể bạn
Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những hợp chất mà cơ thể không thể tự sản xuất đủ. Theo Tổ chức Y tế Thế…